BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//イルチブレインヨガ明石スタジオ - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com X-WR-CALDESC:イルチブレインヨガ明石スタジオ のイベント REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:20240101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250905T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250905T151000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250829T055852Z LAST-MODIFIED:20250829T061712Z UID:4336-1757080800-1757085000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「とっても簡単!ぐっすり眠れる体操」体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日：９月５日(金)、16日(火)、23日(火)14:00～15:10 \n9月12日(金)、26日(金)19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ 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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-3/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250916T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250916T151000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250829T061808Z LAST-MODIFIED:20250829T061808Z UID:4753-1758031200-1758035400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「とっても簡単!ぐっすり眠れる体操」体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日：９月５日(金)、16日(火)、23日(火)14:00～15:10 \n9月12日(金)26日(金)19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-5/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250923T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250923T151000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250829T061518Z LAST-MODIFIED:20250829T061518Z UID:4751-1758636000-1758640200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「とっても簡単!ぐっすり眠れる体操」体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日：９月５日(金)、16日(火)、23日(火)14:00～15:10 \n9月12日(金)、26日(金)19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-4/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20250926T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20250926T201000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250829T060002Z LAST-MODIFIED:20250829T061036Z UID:4744-1758913200-1758917400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「とっても簡単!ぐっすり眠れる体操」体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日：９月５日(金)、16日(火)、23日(火)14:00～15:10 \n9月12日(金)26日(金)19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-2/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ 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\n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-6/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251003T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251003T154000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250926T225954Z LAST-MODIFIED:20250929T163024Z UID:4781-1759500000-1759506000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:自分軸　整うヨガ体験会 DESCRIPTION:誰でも一度は思う😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。ストレスや冷え・疲れで硬くなった腸が刺激されて脳も活性化が期待できます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n10月4日(土)・26日（日）29日(水)　10：00~11：10、\n10月3日(金)・８日(水)・1６日(木）21日(火）14:00～15:10、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　31日(金)19：00~20：10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%80%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-2/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251004T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251004T111000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250925T232854Z LAST-MODIFIED:20250929T162953Z UID:4770-1759572000-1759576200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:自分軸　整うヨガ体験会 DESCRIPTION:誰でも一度は思う😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。ストレスや冷え・疲れで硬くなった腸が刺激されて脳も活性化が期待できます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n10月4日(土)・26日（日）29日(水)　10：00~11：10、\n10月3日(金)・８日(水)・1６日(木）21日(火）14:00～15:10、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　31日(金)19：00~20：10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%82%92%e6%95%b4%e3%81%88%e3%82%8b%e3%80%91%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251008T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251008T154000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250926T230231Z LAST-MODIFIED:20250929T162931Z UID:4784-1759932000-1759938000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:自分軸　整うヨガ体験会 DESCRIPTION:誰でも一度は思う😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。ストレスや冷え・疲れで硬くなった腸が刺激されて脳も活性化が期待できます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n10月4日(土)・26日（日）29日(水)　10：00~11：10、\n10月3日(金)・８日(水)・1６日(木）21日(火）14:00～15:10、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　31日(金)19：00~20：10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%80%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-3/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251010T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251010T194000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250927T231222Z LAST-MODIFIED:20250927T231222Z UID:4806-1760122800-1760125200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:「とっても簡単!ぐっすり眠れる体操」体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:10月１日(水)・10日(金)・17日(金）19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-7/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ 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\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%80%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-4/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT 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\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-8/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251021T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251021T140000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250926T230703Z LAST-MODIFIED:20250929T162813Z UID:4786-1761055200-1761055200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:自分軸　整うヨガ体験会 DESCRIPTION:誰でも一度は思う😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。ストレスや冷え・疲れで硬くなった腸が刺激されて脳も活性化が期待できます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n10月4日(土)・26日（日）29日(水)　10：00~11：10、\n10月3日(金)・８日(水)・1６日(木）21日(火）14:00～15:10、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　31日(金)19：00~20：10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%80%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-5/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251026T220000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251026T234000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250926T230759Z LAST-MODIFIED:20250929T162722Z UID:4790-1761516000-1761522000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:自分軸　整うヨガ体験会 DESCRIPTION:誰でも一度は思う😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。ストレスや冷え・疲れで硬くなった腸が刺激されて脳も活性化が期待できます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n10月4日(土)・26日(日)・29日(水）10：00~11：10、\n10月3日(金)・８日(水)・16日(木）21日(火）14:00～15:10、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　31日(金)19：00~20：10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%80%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-6/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251101T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251130T111000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250620T043629Z LAST-MODIFIED:20251024T041638Z UID:4341-1761991200-1764501000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n11月9日(日)・18日(火）10:00～11:10 \n5日(水)・13日(木)14:00～15：10 \n21日(金)・26日(水)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-33/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251105T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251105T140000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251102T024550Z LAST-MODIFIED:20251102T024550Z UID:4858-1762351200-1762351200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n11月9日(日)・18日(火）10:00～11:10 \n5日(水)・13日(木)14:00～15：10 \n21日(金)・26日(水)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-3/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251109T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251109T111000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251102T024356Z LAST-MODIFIED:20251102T024356Z UID:4854-1762682400-1762686600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n11月9日(日)・18日(火）10:00～11:10 \n5日(水)・13日(木)14:00～15：10 \n21日(金)・26日(水)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251113T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251113T140000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251102T024717Z LAST-MODIFIED:20251102T024717Z UID:4860-1763042400-1763042400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n11月9日(日)・18日(火）10:00～11:10 \n5日(水)・13日(木)14:00～15：10 \n21日(金)・26日(水)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-4/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251114T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251114T190000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251102T023945Z LAST-MODIFIED:20251102T023945Z UID:4848-1763146800-1763146800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【自分軸】整うヨガ体験会 DESCRIPTION:自分軸　整うヨガ😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n11月2日(日)・19日(水)10：00~11：10、\n14日(金)19:00～20:10、27日(木）14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%91%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251118T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251118T111000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251102T024439Z LAST-MODIFIED:20251102T024439Z UID:4856-1763460000-1763464200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n11月9日(日)・18日(火）10:00～11:10 \n5日(水)・13日(木)14:00～15：10 \n21日(金)・26日(水)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-2/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251119T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251119T111000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20250926T225257Z LAST-MODIFIED:20251102T023803Z UID:4780-1763546400-1763550600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【自分軸】整うヨガ体験会 DESCRIPTION:自分軸　整うヨガ😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n11月2日(日)・19日(水)10：00~11：10、\n14日(金)19:00～20:10、27日(木）14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%80%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT 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\n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-5/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251126T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251126T190000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251102T024851Z LAST-MODIFIED:20251102T024851Z UID:4864-1764183600-1764183600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n11月9日(日)・18日(火）10:00～11:10 \n5日(水)・13日(木)14:00～15：10 \n21日(金)・26日(水)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n 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\nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n11月2日(日)・19日(水)10：00~11：10、\n14日(金)19:00～20:10、27日(木）14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%91%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-2/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251203T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251203T151000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251201T221859Z LAST-MODIFIED:20251202T104006Z UID:4885-1764770400-1764774600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n12月21日(日)・13日(土）10:00～11:10 \n3日(水)・11日(木)14:00～15：10 \n17日(水)・26日(金)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-9/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251209T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251209T231000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251201T104730Z LAST-MODIFIED:20251202T104031Z UID:4877-1765274400-1765321800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【自分軸】整うヨガ体験会 DESCRIPTION:自分軸　整うヨガ😀 \n人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日： \n12月9日(火)・23日(火)10：00~11：10、\n19日(金)14:00～15:10、24日(水）14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%87%aa%e5%88%86%e8%bb%b8%e3%80%91%e6%95%b4%e3%81%86%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-3/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png 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のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%8c%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%80%8d%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-11/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251211T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251211T154000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251202T103401Z LAST-MODIFIED:20251202T103401Z UID:4894-1765461600-1765467600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n12月21日(日)・13日(土）10:00～11:10 \n3日(水)・11日(木)14:00～15：10 \n17日(水)・26日(金)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n 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\n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n12月21日(日)・13日(土）10:00～11:10 \n3日(水)・11日(木)14:00～15：10 \n17日(水)・26日(金)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-8/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2022/12/heso-300x276-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251217T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251217T201000 DTSTAMP:20260429T204258 CREATED:20251201T222157Z LAST-MODIFIED:20251202T103725Z UID:4889-1765998000-1766002200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:腸と脳のヨガ・瞑想体験会 DESCRIPTION:腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか？\nこんな方におススメ！😀\n・何か運動したい・体力をつけたい・自律神経を整えたい・ポジティブに変わりたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体の冷えを取りたい！などなど \n \n腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。第二の脳とも言われていますね。\n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n開催日：\n12月21日(日)・13日(土）10:00～11:10 \n3日(水)・11日(木)14:00～15：10 \n17日(水)・26日(金)19:00～20:10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-11/ 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